Наука та здоров’я

Як повний місяць впливає на сон.

Дослідження тривало тиждень, в ньому взяло участь майже шість тисяч дітей. Канадські вчені провели дослідження, в результаті якого дійшли висновку, що при повному місяці діти погано сплять. Їх сон стає неспокійним, а вранці від недосипання вони погано себе почувають, пишуть Новини Ю. Самопочуття завжди безпосередньо залежить від стану сну, але повний місяць ніяк не впливає на […]

Як правильно приготувати сніданок: п’ять простих і оригінальних рецептів.

Дієтологи кажуть: для гарного обміну речовин щоранку необхідно починати зі склянки теплої води.            Яєшня по-французьки Знадобиться: 200 гр сметани або склянка вершків і трохи вершкового масла 5 яєць Прянощі і зелена цибуля за смаком Як готувати:   Існує кілька варіантів приготування “яєшні по-французьки”. Головна особливість страви – вершковий смак. У розігріту сковороду можна вилити 200 […]

Від худих чоловіків частіше народжуються дівчатка – вчені.

Медики не радять занадто захоплюватися великою кількістю їжі. Вчені виявили залежність статі дитини від ваги батька. Науковці з Китаю провели аналіз статистичних даних і прийшли до висновку про те, що від повних чоловіків на порядок частіше народжуються хлопчики, а від худих – дівчинки, пише vladtime.ru. Зараз вчені не в силах пояснити результати статистики, вони тільки констатують […]

Вчені відкрили дивовижний ефект від пережовування їжі.

Імунні клітини в ротовій області стимулюються не за допомогою бактерій, а завдяки жуванню. Ретельне пережовування їжі може посилювати імунний захист в ротовій порожнині, з’ясували американські вчені. Виявляється, пережовування шматочків їжі може стимулювати вироблення певних імунних клітин під назвою Th17-клітини. Імунні клітини відіграють важливу роль у захисті від бактеріальних і грибкових інфекцій, які часто містяться в […]

Чому після свят важко повернутися до звичного режиму харчування?

Ось і завершились ці пишні застілля та ні-в-чому-не-відмовляння періоду Різдвяних свят. Усе повільно повертається до звичної норми. Але чому рука знову тягнеться за добавкою? Уявіть, що ваш шлунок – це повітряна кулька, яку постійно надувають та спускають. Після кількаразового використання, матеріал, з якого виготовлена іграшка, набуває не надто привабливого вигляду і повернути його до попереднього […]

Загартування організму є панацеєю від всіх хвороб!

 Вважається, що загартовування є панацеєю від всіх хвороб і гарантією здорового життя до самої старості. Але прагнуть загартуватися, чомусь далеко не всі. А починати це бажано з самого дитинства, хоча і в будь-якому віці корисно. Загартовування – це систематичне використання природних факторів природи, необхідне для підвищення стійкості організму до різних несприятливих умов. Дуже гарний такий […]

Зайва вага — загроза для здоров’я.

Зайва вага становить небезпеку для здоров’я: поняття «здорова повнота» не існує. Такий висновок був зроблений під час нового дослідження, проведеного канадськими вченими. Раніше існувало припущення про те, що люди, які мають зайву вагу, але при цьому здорові у всіх інших відносинах, мають «здорову повноту». Однак, як було показано, що навіть у випадках, коли показники кров’яного […]

Чим живиться мозок людей, що п’ють.

Незвичайне відкриття в області біохімії алкогольної залежності було зроблено дослідниками з Медичної школи Єльського університету (США) під керівництвом Грема Мейсона. Відомо, що при попаданні алкоголю в організм, він інфільтрується в печінку. Печінка руйнує алкоголь, утворюючи речовини — побічні продукти реакції. Однією з таких речовин виявився ацетат, або інакше, оцтова кислота. Через кров ацетат транспортується по […]

Смачна ковбаска.

Вчені з університету Гарварду простежили взаємозв’язок між вживанням ковбасних виробів і виникненням різних захворювань. І з’ясували, що улюблені багатьма сосиски дуже шкідливі для організму. Втім, це відноситься до всього переробленого м’яса, наприклад до ковбаси. Близько п’ятдесяти грамів такої продукції вистачає, щоб підвищити ризик захворіти на цукровий діабет в кілька разів. Особлива шкідливість такої продукції полягає […]

Смійтесь на здоров’я!

Сміх, почуття гумору та гарний настрій необхідні нам: хороший сміх оздоровлює як душу, так і тіло. Ще Гіппократ в одному зі своїх творів писав про цілющу дію сміху: під час сміху розслабляється мускулатура тіла, знімається нервова напруга, а їжа краще засвоюється. 1. Сміх лікує серце. Щоденні «дози» сміху сприятливо впливають на здоров’я серця так само, як і фізичні вправи; а депресія, навпаки, підвищує ризик […]

ДЯКУЄМО ЗА ТЕ, ЩО ВІДВІДАЛИ НАШ САЙТ, ЗА ДОВІРУ І ЗА УВАГУ!!!

КОМУСЬ БУЛО Б ВИГІДНО, ЯКБИ МИ МОВЧАЛИ!

Редакція сайту не несе відповідальності за достовірність розміщеної інформації, і не має можливості перевіряти достовірність розміщеної інформації.
Думка редакції сайту може не співпадати з думками авторів статей, чи коментарів.